Image

Hartslag voor en na inspanning

Lesidee van Marieke Willems · Voortgezet onderwijs · Meer details
Categorieën
Doelgroep
Individueel
Type
Oefening
Lesidee van
Gemaakt op
26 okt 2013

Meet je hartslag voor en na inspanning.

Opdracht

Laat de leerlingen een minuut hun hartslag meten met deze app. Laat ze daarna een inspannende oefening doen, bijvoorbeeld 10 diepe kniebuigingen. Laat ze daarna weer hun hartslag meten. Hoe lang duurt het voor hun hartslag weer normaal is? Bespreek met de leerlingen hoe dit kan, welke orgaanstelsels hebben samengewerkt? Waarom moet je hart sneller kloppen? Waarom klopt het hart van de ene leerling sneller dan van de ander? Gaat je hartslag ook omhoog van denksport?

Leerdoel

Leerlingen zien hoe hun hartslag omhoog gaat na inspanning. Leerlingen zien hoe orgaanstelsels samenwerken. Leerlingen zien onderlinge verschillen, en kunnen verklaren waar die aan liggen.

Voorwaarden

  • Kennis van de app en bediening ervan

Stappenplan

  1. Zorg dat aan alle voorwaarden voldaan is
  2. Bespreek de opdracht met de leerlingen of geef hen een opdrachtbeschrijving
  3. Laat de leerlingen een minuut hun hartslag meten met de app.
  4. Laat de leerlingen 10 diepe kniebuigingen maken.
  5. Laat de leerlingen weer hun hartslag meten.
  6. Bespreek de opdracht na met de klas.

Reageer op dit lesidee

Wil je reageren? Log in of meld je aan.

Wees niet verlegen

Schrijf de eerste reactie en laat Marieke weten wat je van dit lesidee vindt.

Bekijk ook deze lesideeën van Marieke

Voor een grote toets geef ik vaak een samenvattende les, waarbij de leerlingen nog veel vragen kunnen stellen. Leerlingen hebben vaak moeite met het onderscheiden van hoofd- en ...

Laat leerlingen de hormonale menstruatiecyclus uitwerken met deze app.